Door ruimte te geven aan verschillen kunnen we volgens mij veel meer positiviteit en plezier ervaren. Zet dat eens haaks op de moppercultuur, de opgestoken middelvingers en het schelden naar elkaar met allerlei ziektes en vervelende woorden. Met die ruimte ontstaat er een klimaat waar...
Bewegen doet meer dan je conditie verbeteren. Terwijl je spieren aanzet werk zijn draaien ook je hersenen op volle toeren. Maar niet elke sport of activiteit doet dat op dezelfde manier. Klinisch neuropsycholoog Erik Scherder en universitair docent neuropsychologie vertellen hoe verschillende sporten je hersenen...
De vakantie nodigt uit om even in de pauzestand te gaan.Om op te laden. Los te komen van een jachtig en gehaast leven.Van het vele moeten. Van het gevoel dat we altijd 'aan' moeten staan.Even afstand nemen van de voortdurende stroom aan prikkels en afleidingen.Van...
Wat een fantastische eindproducten op de expo van het HMC dit jaar. Deze expo had als thema: ‘ode aan het vakmanschap’ Op de expositie zag ik dat een werkstuk van Daphne Legerstee een mooie nominatie voor de vakprijs heeft gekregen. Zij is ‘een oude bekende’; een oud-deelnemer...
Eind 2025 verblijven we bij onze dochter en gezin in Shanghai. Een bijzondere wereldstad met veel gezichten. Wat ons echt opvalt: op straat is geen fatbike te zien. En dat in een stad met bijna 25 miljoen inwoners Wel rijden er enorm veel elektrische scooters en kan...
Wat een wonder toch. Op 1 mei kwam kleinzoon Guus met de keizersnede op de wereld. En kort daarna valt de roze wolk toch ook direct weer in elkaar. De kleine Guus moet met spoed naar het Sophia KZ in Rotterdam. Onze zoon met zijn...